ALIMENTACIÓN AYURVEDA

Los alimentos están vinculados con cada tipo de persona, con la época del año, con el período de la vida que estemos transcurriendo? El ayurveda, como medicina holística por excelencia, entiende la alimentación como una herramienta más para lograr la plenitud físi ca y emocional del ser humano. Así, son muy claras sus reglas concernientes a qué debe comer cada biotipo o dosha, lo que aporta gra ndes beneficios a la salud. Los autores, estudiosos e investigadores de la medicina ayurvédica y de las tradiciones culturales de In dia, ace...[Llegir més]